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Reportes · Burger King Puerto Rico

Reporte de aceites de semillas: Burger King Puerto Rico

CalificaciónB
PUFA promedio por producto5.0g
Productos analizados224
Aceite de cocinanot stated: Burger King Puerto Rico
Datos de la cadena6%

Según nuestra investigación del menú, Burger King Puerto Rico cocina con: not stated: Burger King Puerto Rico (burgerkingpr.com) publishes no frying-oil or ingredient statement, and the US Burger King oil statement does not say it covers Puerto Rico, so it was not used. Best evidence-labelled guess: unspecified vegetable oil (soybean-class) for fries, onion rings, hashbrowns, Royal/Long Chicken fillets and tenders, scored by the higher-PUFA rule. The chain's CMS hashbrown panel (19.56 g fat, 2.4 g saturated = 12%) fits a liquid seed oil, not palm or tallow.. En los 224 productos que analizamos, promedia 5.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).

Pídele a Burger King Puerto Rico que deje los aceites de semillas

6 personas lo han pedido hasta ahora.

Un toque, anónimo, sin registro. Mantenemos público el total de cada cadena para que la demanda sea imposible de ignorar.

Pedidos más seguros en Burger King Puerto Rico

Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.

El pedido completo más limpio: Cheeseburger + Lipton Iced Tea Regular, 2.0g total

ProductoPUFA
Aquafina®0.0g
Cortadito0.0g
Tropical Pop0.0g
Fresa Pop0.0g
Jugo de China 20oz0.0g

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Qué evitar en Burger King Puerto Rico

ProductoPUFA
Salanova® Caesar Salad Royal48.9g
Chicken Tenders (20)30.0g
Veggie Nuggets (20)20.0g
Chicken Tenders (12)18.0g
Long Chicken Sandwich18.0g

Por el mundo: Burger King

Bacon King tiene 3.3 g de PUFA en Sudáfrica, pero 13.9 g en Puerto Rico. La misma cadena.

Tenemos Burger King en 73 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.

PaísCocina conWhopper®CheeseburgerHamburgerWhopper® Jr.Bacon KingApple Pie
Puerto Rico (esta página)No declarado10.0g2.0g1.9g5.0g13.9g5.0g
Estados Unidosvegetable oil16.4g2.4g2.1g8.1g17.4gn/d
AlbaniaNo declarado10.0g2.5g2.0gn/dn/dn/d
ArgentinaNo declarado12.5gn/dn/dn/dn/dn/d
AustriaNo declarado4.4g1.3g1.4gn/d3.6gn/d
BaréinNo declaradon/dn/dn/dn/dn/d5.0g
BielorrusiaNo declarado10.2gn/dn/d5.2gn/dn/d
BélgicaNo declarado7.4g2.0g2.5gn/dn/dn/d
BoliviaNo declarado12.0gn/dn/d6.0g11.0gn/d
BrasilNo declarado13.1g1.2gn/d5.5gn/dn/d
BulgariaNo declarado11.0g3.0g3.0g6.0gn/dn/d
Canadávegetable oil15.7g1.7g3.8g8.2g20.1gn/d
ChileNo declarado9.0g2.0gn/dn/d9.0gn/d
ColombiaNo declaradon/dn/dn/d5.0g13.0gn/d
Costa RicaNo declaradon/dn/dn/d3.0gn/dn/d
CroaciaNo declarado12.0g2.0g2.0g6.0gn/dn/d
Chiprepalm and sunflower oil6.5g1.5g1.5gn/dn/dn/d
ChequiaNo declarado5.5g1.2g1.4g3.3g4.3gn/d
DinamarcaNo declarado6.9g1.6g1.7g3.6g7.8gn/d
República DominicanaNo declarado7.0gn/dn/d4.0gn/d4.0g
EcuadorNo declarado11.0gn/dn/d6.0gn/dn/d
Egiptovegetable oiln/dn/dn/dn/dn/dn/d
EstoniaNo declarado7.3gn/d1.3gn/dn/dn/d
Finlandiapalm and sunflower oil6.4gn/dn/d3.3g8.1gn/d
FranciaNo declarado14.1g1.7g2.2gn/dn/dn/d
AlemaniaNo declarado6.3g1.0g1.2g3.0g8.0gn/d
GuatemalaNo declarado9.0gn/dn/d4.5g7.0gn/d
HondurasNo declarado9.0gn/dn/d5.0g9.0gn/d
HungríaNo declarado13.7gn/d2.3g7.0g10.9gn/d
IndonesiaNo declarado10.0gn/dn/dn/dn/dn/d
IrakNo declarado12.0gn/dn/dn/dn/dn/d
IrlandaNo declarado6.9g1.1g1.2g3.4g6.4g3.3g
IsraelNo declarado11.0gn/d2.0g6.0g10.0gn/d
ItaliaNo declarado6.5g2.2g2.0gn/d7.0gn/d
JapónNo declarado4.8g1.6g1.2g2.2gn/d2.7g
KazajistánNo declarado10.0g3.0gn/dn/dn/dn/d
KosovoNo declarado8.0g2.0g1.5g5.0gn/dn/d
KuwaitNo declarado12.0gn/dn/d7.0gn/d5.0g
LetoniaNo declarado14.6gn/dn/dn/dn/dn/d
LuxemburgoNo declarado7.4g2.0g2.5gn/dn/dn/d
MalasiaNo declarado12.0g4.0gn/d6.0gn/d5.0g
MaltaNo declarado17.0g0.6g0.9gn/dn/dn/d
MauricioNo declarado10.0gn/d0.8g5.0gn/d5.0g
MéxicoNo declarado7.5gn/dn/dn/dn/dn/d
MontenegroNo declarado8.0gn/d2.5gn/dn/dn/d
MarruecosNo declarado10.0g1.0g1.0gn/dn/dn/d
Países BajosNo declarado12.5g2.0g2.5g6.8gn/dn/d
Nueva ZelandaNo declarado14.5g1.3g1.5g6.3gn/dn/d
Macedonia del Nortesunflower oil16.0g7.0g6.0gn/dn/dn/d
NoruegaNo declarado6.8g1.4g1.5g3.7g9.6gn/d
OmánNo declaradon/dn/d3.0gn/dn/d5.0g
PanamáNo declarado6.0g2.0gn/d3.5gn/dn/d
ParaguayNo declarado10.0gn/dn/d5.0gn/dn/d
FilipinasNo declarado6.5gn/dn/d3.5g5.0gn/d
Poloniasunflower and rapeseed oil6.3g1.3g1.5gn/dn/dn/d
PortugalNo declarado14.3g2.4gn/dn/dn/dn/d
CatarNo declaradon/dn/dn/dn/dn/d5.0g
Rumaníasunflower and rapeseed oil5.6g1.4g1.2gn/dn/dn/d
Rusiasunflower oil9.0g1.8g1.5gn/dn/dn/d
ReuniónNo declarado14.2g1.4g2.2gn/dn/dn/d
Arabia SaudíNo declarado4.5g1.5g2.0gn/dn/d4.0g
SingapurNo declarado10.3g1.4g2.0g5.8gn/dn/d
EslovaquiaNo declarado9.0gn/dn/dn/d9.0gn/d
EsloveniaNo declarado9.0g1.7g1.5g5.0gn/dn/d
SudáfricaNo declarado9.2g0.5g1.1g4.9g3.3gn/d
Españasunflower oil2.9g0.9g0.7gn/dn/dn/d
Sueciarapeseed and sunflower oil13.8g1.5g2.2g7.0g13.8gn/d
SuizaNo declarado6.3g1.8g1.5gn/d6.6gn/d
TaiwánNo declarado9.5gn/dn/dn/dn/d3.0g
TurquíaNo declarado9.1g2.7g1.9g3.4gn/dn/d
Reino UnidoNo declarado5.9g1.0g1.2g3.0g9.0g3.0g
Emiratos Árabes UnidosNo declarado12.0gn/dn/d6.0gn/dn/d
UruguayNo declarado5.0gn/dn/dn/dn/dn/d

Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.

Todos los productos de Burger King Puerto Rico, clasificados

Los 224 productos que tenemos de Burger King Puerto Rico, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.

ProductoPUFA
Aquafina®0.0g
Café Espresso 2oz0.0g
Cortadito0.0g
Tropical Pop0.0g
Fresa Pop0.0g
Jugo de China 20oz0.0g
Jugo de China 16oz0.0g
Jugo de China 12oz0.0g
Jugo de Manzana 20oz0.0g
Jugo de Manzana 16oz0.0g
Jugo de Manzana 12oz0.0g
Pepsi Regular0.0g
Pepsi Mediano0.0g
Pepsi Grande0.0g
Pepsi Zero Azucar Regular0.0g
Pepsi Zero Sugar Mediano0.0g
Pepsi Zero Azucar Grande0.0g
7UP Regular0.0g
7UP Mediano0.0g
7UP Grande0.0g
Mirinda Regular0.0g
Mirinda Mediana0.0g
Mirinda Grande0.0g
Fruit Punch Regular0.0g
Fruit Punch Mediano0.0g
Fruit Punch Grande0.0g
Lipton Iced Tea Regular0.0g
Lipton Iced Tea Mediano0.0g
Lipton Iced Tea Grande0.0g
Café Negro 12oz0.0g
Café Negro 8oz0.0g
Salsa BBQ0.0g
Salsa Agridulce0.0g
Salsa Guayaba0.0g
Chocolate Caliente 12oz0.2g
Chocolate Caliente 8oz0.2g
Iced Coffee0.2g
Iced Coffee Chocolate0.2g
Iced Coffee Caramelo0.2g
Macchiatto Caramelo0.2g
Chocolate Macchiatto0.2g
Café Cappuccino 12oz0.2g
Café Latte 12oz0.2g
Café Latte 8oz0.2g
Café Cappuccino 8oz0.2g
Barquilla0.3g
Strawberry Frappe0.5g
Strawberry Banana Frappe0.5g
Frozen Mocha0.5g
Side salad0.5g
Sundae Caramelo0.5g
Sundae Chocolate0.5g
Sundae Fresa0.5g
Sundae Piña0.5g
Green Apple Oreo® Sundae0.5g
Batida Vainilla Regular0.6g
Batida Chocolate Regular0.6g
Batida Fresa Regular0.6g
Batida Vainilla Mediana0.8g
Batida Chocolate Mediana0.8g
Batida Fresa Mediana0.8g
Avena Quaker®1.0g
Tostada Mantequilla Integral1.0g
Tostadas con Mantequilla en Pan Sobao1.0g
Tostadas Con Mantequilla en Pan de Agua1.0g
Super King Sundae Fresa1.0g
Super King Sundae Piña1.0g
Salsa Queso Cheddar1.0g
HERSHEY'S Sundae Pie1.1g
Batida Vainilla Grande1.1g
Batida Fresa Grande1.1g
Super King Sundae Caramelo1.2g
Super King Sundae Chocolate1.2g
Super King Sundae Biscoff1.2g
Green Apple Oreo® Super King Sundae1.2g
Salanova® Caesar Salad Parrillera1.3g
Mallorca con Mantequilla1.5g
2 Pancakes1.5g
Tostada Queso Integral1.5g
Tostadas con Queso en Pan Sobao1.5g
Tostadas con Queso en Pan de Agua1.5g
Pancakes (3)1.6g
Hamburger1.9g
Cheeseburger2.0g
Reese's Shake2.1g
Batida de Biscoff2.1g
Oreo® Cookies and Cream Vainilla2.1g
Oreo® Cookies & Cream Chocolate2.1g
Batida Oreo Vainilla Regular2.1g
Oreo King Shake Fresa Regular2.1g
Batida Oreo Vainilla Mediana2.3g
Batida Oreo Chocolate Mediana2.3g
Oreo King Shake Fresa Mediana2.3g
Bacon Cheeseburger2.5g
Tostadas con Bacon & Queso en Pan Multigranos2.5g
Tostadas Jamón Black Forest & Queso Multigranos2.5g
Tostadas con Salchicha a la Parrilla & Queso en Pan Multigrano2.5g
Tostadas con Bacon & Queso en Pan Sobao2.5g
Tostadas con Jamón Black Forest & Queso en Pan Sobao2.5g
Tostadas con Salchicha a la Parrilla & Queso en Pan Sobao2.5g
Tostadas con Jamón Black Forest & Queso en Pan de Agua2.5g
Tostadas con Bacon & Queso en Pan de Agua2.5g
Tostadas con Salchicha a la Parrilla & Queso en Pan de Agua2.5g
Oreo King Shake Chocolate Grande2.6g
Batida Oreo Vainilla Grande2.6g
Oreo King Shake Fresa Grande2.6g
Mallorca con Jamón y Queso3.0g
Pancake (3) con Bacon3.0g
Pancake con Jamón Black Forest3.0g
Pancake con Salchicha a la Parrilla3.0g
Salanova® Cranberry Salad Parillera3.3g
Bacon Cheeseburger Doble3.5g
Tostadas con Bacon, Queso & Huevo en Pan Multigranos3.5g
Tostadas Jamón Black Forest, Queso & Huevo en Pan Multigranos3.5g
Tostada Salchicha/Huevo/Queso Integral3.5g
Tostadas Bacon, Queso & Huevo en Pan Sobao3.5g
Tostadas con Jamón Black Forest, Queso y Huevo en Pan Sobao3.5g
Tostadas con Salchicha a la Parrilla, Queso y Huevo en Pan Sobao3.5g
Tostadas Jamón Black Forest, Queso & Huevo en Pan de Agua3.5g
Tostadas con Bacon, Queso y Huevo en Pan de Agua3.5g
Tostadas con Salchicha a la Parrilla, Queso & Huevo en Pan de Agua3.5g
King Mallorca4.0g
Criollo de Jamón Black Forest4.0g
Criollo de Bacon4.0g
Criollo de Salchicha a la Parrilla4.0g
Plato Revoltillo4.0g
Revoltoso con Jamón Black Forest en Pan de Agua4.0g
Revoltoso de Bacon en Pan de Agua4.0g
Revoltoso de Salchicha a la Parrilla en Pan de Agua4.0g
Revoltoso: Jamón Black Forest en Pan Multigranos4.0g
Revoltoso Bacon Pan Multigranos4.0g
Revoltoso Salchicha a la Parrilla en Pan Multigranos4.0g
Salsa Honey Mostaza4.0g
Pechuga Parrillera4.0g
Whopper® Jr.5.0g
Cheesy Pops 65.0g
Croissan’wich Bacon5.0g
Croissan’wich Jamón Black Forest5.0g
Croissan’wich Salchicha a la Parrilla5.0g
Apple Pie5.0g
Salanova® Cranberry Wrap Parrillera5.0g
Honey Swiss Parrillera5.0g
BBQ Bacon & Cheese Parrillera5.0g
Onion Rings 85.7g
Gouda Rings5.9g
Bacon Doble Deluxe6.0g
Whopper® Jr. Doble6.0g
Burrito Mañanero Tocineta6.0g
Burrito Mañanero Jamon6.0g
Burrito Mañanero Salchicha a la Parrilla6.0g
Tostadas Francesas6.0g
Protein Bowl Bacon & Jamón Black Forest6.0g
Protein Bowl Bacon & Salchicha a la Parrilla6.0g
Protein Bowl Doble Jamón Black Forest6.0g
Protein Bowl Jamón Black Forest & Salchicha a la Parrilla6.0g
Protein Bowl Doble Bacon6.0g
Protein Bowl Doble Salchicha a la Parrilla6.0g
Veggie Nuggets (6)6.0g
Tostadas Francesas con Jamón Black Forest7.0g
Tostadas Francesas con Bacon7.0g
Tostadas Francesas con Salchicha a la Parrilla7.0g
Salanova® Caesar Wrap Parillera7.0g
Papas Fritas Regular8.0g
Chicken Tenders (5)8.0g
Cranberry Salad Veggie8.0g
Súper Desayuno8.4g
Xtra Long BBQ Carne9.0g
Chicken Tenders (6)9.0g
Cheesy BK® Wrapper Bacon9.0g
Cheesy BK® Wrapper Jamón Black Forest9.0g
Cheesy BK® Wrapper Salchicha a la Parrilla9.0g
Cheesy Meat Lovers9.0g
Enormous Omelet Doble Bacon9.0g
Enormous Omelet Bacon & Salchicha a la Parrilla9.0g
Enormous Omelet Bacon & Jamón Black Forest9.0g
Enormous Omelet Jamón Black Forest Doble9.0g
Enormous Omelet Salchicha a la Parrilla & Jamón Black Forest9.0g
Enormous Omelet Salchicha a la Parrilla Doble9.0g
Meat Lovers9.0g
Protein Bowl Bacon/Hashbrown9.0g
Protein Bowl Jamón Black Forest & Hashbrown9.0g
Protein Bowl Salchicha a la Parrilla & Hashbrown9.0g
Veggie Whopper®9.0g
Onion Rings 139.3g
Whopper®10.0g
Whopper® Queso10.0g
Desayuno Completo Bacon10.0g
Desayuno Completo Jamón Black Forest10.0g
Desayuno Completo Salchicha a la Parrilla10.0g
Súper Desayuno Deluxe10.0g
Salanova® Caesar Veggie10.0g
Whopper® con Queso y Bacon10.5g
Whopper® Doble11.0g
Cheesy Pops 1311.0g
Papas Fritas Medianas11.0g
Internacional de Pollo Americano11.0g
Internacional de Pollo Francés11.0g
Internacional de Pollo Italiano11.0g
Internacional Argentino11.0g
Hashbrowns Regular11.3g
Whopper® Tejano Doble12.0g
Alitas12.0g
Chicken Sandwich12.0g
Chicken Club Internacional12.0g
Cheesy Meat Lovers con Tostadas Francesas12.0g
Meat Lovers con Tostadas Francesas12.0g
Súper Desayuno Deluxe con Tostadas Francesas12.0g
Chimichurri King12.0g
Bacon King13.9g
Papas Fritas Grandes14.0g
BBQ Bacon & Cheese Royal14.0g
Honey Swiss Royal14.0g
Royal Deluxe14.0g
Gouda King14.0g
Salanova® Caesar Wrap Royal14.0g
Salanova® Cranberry Wrap Royal14.0g
Salanova® Cranberry Salad Royal14.0g
Hashbrowns Medium16.0g
X-Tra Long BBQ De Pollo17.0g
Chicken Tenders (12)18.0g
Long Chicken Sandwich18.0g
Veggie Nuggets (20)20.0g
Chicken Tenders (20)30.0g
Salanova® Caesar Salad Royal48.9g

Preguntas frecuentes

¿Burger King Puerto Rico usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Burger King Puerto Rico cocina con: not stated: Burger King Puerto Rico (burgerkingpr.com) publishes no frying-oil or ingredient statement, and the US Burger King oil statement does not say it covers Puerto Rico, so it was not used. Best evidence-labelled guess: unspecified vegetable oil (soybean-class) for fries, onion rings, hashbrowns, Royal/Long Chicken fillets and tenders, scored by the higher-PUFA rule. The chain's CMS hashbrown panel (19.56 g fat, 2.4 g saturated = 12%) fits a liquid seed oil, not palm or tallow.. En los 224 productos que analizamos, promedia 5.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).

¿Con qué aceite cocina Burger King Puerto Rico?

Nuestra investigación indica: not stated: Burger King Puerto Rico (burgerkingpr.com) publishes no frying-oil or ingredient statement, and the US Burger King oil statement does not say it covers Puerto Rico, so it was not used. Best evidence-labelled guess: unspecified vegetable oil (soybean-class) for fries, onion rings, hashbrowns, Royal/Long Chicken fillets and tenders, scored by the higher-PUFA rule. The chain's CMS hashbrown panel (19.56 g fat, 2.4 g saturated = 12%) fits a liquid seed oil, not palm or tallow.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.

¿Burger King Puerto Rico usa sebo de res?

Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: not stated: Burger King Puerto Rico (burgerkingpr.com) publishes no frying-oil or ingredient statement, and the US Burger King oil statement does not say it covers Puerto Rico, so it was not used. Best evidence-labelled guess: unspecified vegetable oil (soybean-class) for fries, onion rings, hashbrowns, Royal/Long Chicken fillets and tenders, scored by the higher-PUFA rule. The chain's CMS hashbrown panel (19.56 g fat, 2.4 g saturated = 12%) fits a liquid seed oil, not palm or tallow.. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.

¿Burger King Puerto Rico está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Burger King Puerto Rico cocina con not stated: Burger King Puerto Rico (burgerkingpr.com) publishes no frying-oil or ingredient statement, and the US Burger King oil statement does not say it covers Puerto Rico, so it was not used. Best evidence-labelled guess: unspecified vegetable oil (soybean-class) for fries, onion rings, hashbrowns, Royal/Long Chicken fillets and tenders, scored by the higher-PUFA rule. The chain's CMS hashbrown panel (19.56 g fat, 2.4 g saturated = 12%) fits a liquid seed oil, not palm or tallow., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Burger King Puerto Rico?

Aquafina® es el producto con menos PUFA que analizamos en Burger King Puerto Rico, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.

¿Qué debo evitar en Burger King Puerto Rico?

Salanova® Caesar Salad Royal es el producto con más PUFA que analizamos en Burger King Puerto Rico, con unos 48.9 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.

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Mira en qué lugar queda Burger King Puerto Rico en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.

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